心と体

6月も元気で頑張るぞ!!

 5月の後半は元気な日が多くて軽躁状態でした。

 主治医の先生からは上がりすぎないようにときつく言われていたのですが、なかなか難しくて、かなり上がって来ています。

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 ドカンと落ちないように、6月も元気で頑張れるように気をつけて生活したいと思います♪

 鬱の時って不安感がいっぱいでついつい食べ過ぎてしまうのですが、5月は軽躁状態だったお蔭で、体重が少し減りました。

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 このままの状態を保てるようにして、体重のコントロールもしていきたいと思います。

 今月はくうちゃんと一緒に元気に生活できるように頑張ります!!


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今日は病院の日

 今日は2週間に1度の恒例の精神科の通院日でした。

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 診察室に入ったとたんに先生から「今日は前よりもいいみたいだね。」って言われました。

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 やっぱり5年以上診ていただいているので、ちょっとした変化もきちんと感じ取ってくださいます。

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 「調子がよくなってきても、このまま突き抜けないようね。」っていう注意もいただきましたが…。

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 ここのところ頭痛が続くので、次回の外来日には頭部のCTを撮ることになりました。

 くうちゃんは、いい子でお留守番をしてくれました。


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今日は精神科の通院日

 今日は2週間に1回の精神科の通院日でした。

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 くうちゃんはお留守番でした。

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 ここのところあまり具合が良くなかったので、ちょっとお薬が追加になってしまいました。

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 今晩は豆まきをして、健康で1年が送れるようにしたいと思います。

 お薬がこれ以上増えませんように!!

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今日は病院。お薬のこと…。

 今日は2週間ぶりの精神科の外来日でした。

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(ぼくはまた、こんなものでごまかされてお留守番でした…。)

 前回から元気いっぱいなのは全然変わらず、今日も元気に診察室へ…。

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 先生からは、ここのところ気分の反動が大きいので薬の調整を考えましょうという話がありました。

 入院前の心療内科では、パキシル、アモキサン、デパス、ソラナックス、デパケン、ユーロジンを使っていました。

 今お世話になっている入院した精神科で、随分回復して薬の量も減ったんです。

 今はラミクタール、セロクエル、エビリファイを飲んでいますが、一時はラミクタールのみになったこともあるんです。

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 抗うつ薬は卒業できて、躁状態になるので気分安定薬を使っていますが、これを変えてみようということなのです。

 でも、4種類ある気分安定薬のうち、今まですでに3種類試していてラミクタールは3種類目なんです…。

 4種類目のテグレトールが効果無かったら、どうしたらいいんでしょう。とりあえず今回は様子をみて、このままハイな状態が続いたり、さらにハイになってしまったら、薬を変えてみましょうということで帰ってきました。

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 今日も「心配だから2週間後にしとくけど、来週来てもいいからね。」ということで終了しました。

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絶好調!?

 ここのところとっても体調がいいんです。病気なんてすっかり治ってしまったみたいな気がします…。薬だって飲まなくても大丈夫…な訳ないのですが…。

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 昨日は精神科の外来日だったのですが、台風が近づいてきていて雨と風が酷いし、気分も体調もとってもいいので、来週に変更してもらいました。

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 これがとっても危ないことだって分かっているのですが、絶好調の時ってやっちゃうんですよね…。

 先生が心配しているのはこれだよね…って、分かっているんです。でも、薬は緊急のために1週間分余分に持っているように言われているので、まだあるんです。

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 薬を飲まないと急激に気分が落ちてとっても危ないって言われているから、ちゃんと飲むようにします。

 でも、怖いくらいに絶好調です!!

 いろいろなことにドクターストップがかかっているので、慎重に生活しようと思いますが、自分にブレーキを掛けられずにいます。

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 意識してリズムを崩していかなくちゃね…って言われているので、あまり頑張り過ぎないように十分に気をつけて生活しようと思います。

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精神科でドクターストップ!!

 今日は精神科の診察日でした。とっても元気で、充実した2週間だったことを報告しました。

 でも、ちょっと気分が高すぎるので(やっぱりかなり躁です…)、寝る前に飲んでいるセロクエルを1錠から2錠に増やすことになりました。

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 その上、先生からは「仕事をするのはやめておこうね。」って言われてしまいました。

 うっ、まだ何も言っていないのに…。

 実は今日、4日に面接を申し込んである仕事について相談するつもりだったんです。

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 「ある意味分かりやすいっちゃ、分かりやすいんだけど…。」って言われました。

 どうも、元気過ぎる時って仕事したくなってしまうんです。そして、力尽きて大きく落ち込みそれを引きずるんです。もう何回も繰り返しているのに、全然学習しません…。

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 今までの経験から、先生には相談する前から仕事始めようとしていることが分かってしまったみたいで、ドクターストップがかかってしまいました。

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 やっぱり仕事ができるようになるまでにはもう少しかかりそうです…。

 いつもは2週間後なのですが、今回は来週の予約になり、その上「なにかあったらその前に来てもいいからね。」と言われて帰ってきました

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完全なる躁転です

 今日は異常にハイテンションで、完全に躁転です…。

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 あまり眠っていないのですが、ちっとも眠くないし、「眠らなくても大丈夫、何でもできる!!」って気分なんです…。

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 自分でも怖くなってしまって、急患で病院に行こうかと思ってしまいました。

 でも、大学病院なので主治医の先生は水曜日と土曜日しか外来にいません。

 あとの日は研修医の指導や入院患者の対応、研究などをしているので、急患と言っても、診てもらうわけにはいきません。

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 予約センターに電話して、明日の診察の予約をとろうかと思いましたが、もう少し様子をみようと思います。

 あまり気分がハイだからと言って、いろいろとやりすぎないように気をつけて生活しようと思います♪

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イライラ、イライラ!!

 昨日からものすごくイライラして、まわりに迷惑をかけています…。

 しばらく飲んでいなかった頓服を今日は飲みました。

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 先週の水曜日に精神科の診察に行きましたが、その時に、主治医の先生から「ちょっと上がってきているから、イライラが酷くなったら危ないので気をつけてね。」って言われていたんです。

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 ここのところとっても元気で、ブログの更新も順調にしているので、自分でも危ないかな…とは思っていたのです。

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 ちょっと軽躁状態なので、無理をしないように気をつけようと思います。

 くうちゃんのことを見ていると、ちょっぴりイライラが和らぐような気がします…。


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夏風邪と元気なくうちゃん

 ここのところ夏風邪のせいで具合が悪いです…。

 夏だというのにマスクをしている私は、まるで不審者です。

 咳がひどくて近くの医院で薬を貰っていたのですが、一向に良くならず、その上お盆で医院は水曜日まで休みになっているし…。

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 お盆でもやっている病院を探して金曜日に行ってきたのですが、とっても混んでいてすごく時間がかかって疲れてしまいました。

 そんなこともあって、帰って来てから昨日まで寝込んでいました。

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 昨日はちっとも遊んであげられなかったので、今日はなんとか起きだしてくうちゃんとの時間を作りました。

 くうちゃんの背中が換毛でふわふわになっているのでブラッシングをしなくちゃと思ったのですが、気力が続かず明日に延期しました。

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 くうちゃんはいっぱい大きな●をして、今日も元気です。

 ぼろも早く元気にならなくちゃ!!

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今日は精神科の受診日

 今日は2週間に1回の精神科の受診日です。

 ここのところ気分が上向いてきているので、病院に行くのもちょっと気が楽です。

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 でも、これって先生に言わせると「軽躁状態」なのだそうです…。「これ以上上がりすぎないように気をつけてね。」って言われちゃいました。

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 でも、次回の予約をいつにするか聞かれたので、それほど悪くないのかなと思います。

 先生は心配なときは、次回の診察日(2週間後か1週間後)を決めてくれます。ちょっと病気が落ち着いてくると、自分で決めさせて(2週間~4週間)くれます。

 ちょっと自信がなかったので今回も2週間後にしてもらいました。

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 くうちゃんは今日もおりこうさんでお留守番してくれました。

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 次回の診察日にも、今日みたいに元気に行けるように気をつけて生活していきたいと思います♪

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