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ココナツオイルダイエット

 仕事を始めて5か月目に入りました。

 研修第1日目の体重は73.40kg、今日の体重は63.45kgです。

 ストレスダイエット凄いですよね…。

 でも、仕事に慣れてきたら体重の減りが鈍くなってきて…weep

 昨日からココナツオイルダイエットを始めました。なんとか今年中に50㎏台になるようにしたいのです。

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 くうちゃんも私も食欲に勝てないので、あまり無理せずに実行できるダイエット方法を探しました。

 ココナツオイルをスプーン2~4杯食べるだけというので、挑戦してみようと思います♪

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 ココナツオイルを食べてみて、今日は昨日より200g減っていたので、ちょっと期待して頑張ろうともいます!!


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コメント

お仕事、大変ですね。coldsweats01
ストレスがダイエットに一番効果があるのかしら・・・
ココナッツオイルの効果をまた教えてくださいね。
私はエゴマ油を1本飲んで効果無かったので止めました。bleah

うーたmama 様

久しぶりの仕事復帰なので、たいしたことしてないのに
恥ずかしいです…😢
ココナツオイルの効果があるといいのですが…😅
結果が出たら、報告します🎵

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