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効果が出たよ♪

 今朝の体重測定で75.55㎏でした。

 900gの減量です!! 体脂肪率も1%近く減りました。

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 効果が出てきたので、このまま続けていこうと思っています♪

 今日の朝ごはんは、発芽玄米麦ご飯、モロッコいんげんとあげの味噌汁、なすとピーマンのなべしぎ、納豆(今日は代謝が上がるように豆板醤をプラスしました。)、海苔、ヨーグルトです。

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 今朝もうさぎのぼろを連れて点滴に行ってきました。酸素吸入も短時間ですがしてきました。でも、まだ食事ができません。

 先生は、「もう少し頑張ってみましょう。全力を尽くしますから…。」って言ってくださっているので、あと数日は通院することになりそうです。

 主人からは「助からないのに苦しませるのはかわいそうだ。」って言われるのですが、ぼろは私の命の恩人なので、何とか助けてあげたいのです。

 

 どうして命の恩人かというというと、うつが酷くて消えてしまいたいと思っていたときに「主人は私がいなくても生きていけるけれど、うさぎは私がいないと生きていけない。」と、思い留まる力になってくれたからです。

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 ちょっと目に力が出てきたような気がします。

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 ぼろのことが心配で、ちょっと遊んであげる時間が少なくなっていた次男うさぎの卯聡は、よっぽど寂しかったのか、今日はなかなか満足せずに、いつまでも遊びたがって困りました。

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 いつも元気で人懐っこい卯聡のようにぼろも元気になってほしいものです。

 

 今日も歩数は10000歩にはとどきそうにありませんが、食事には気を付けられたように思います。

 体重の増減に一喜一憂しないで、コツコツ頑張ります!!

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コメント

ぼろちゃん頑張って

mitsumiya様へ

ありがとうございます♪

お陰様で、1週間ぶりにぼろが自分からご飯をほんの少しですが食べるようになりました。

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